ปลูกต้นไม้ “คืนธรรมชาติสู่ธรรม ปีที่ ๙”
สิรินธระอารามโรปา วนโรปา เย ชนา เสตุการกา อุทปานัญจ เย ททนฺติ เต ชนา สคฺคคามิโน.” “ชนเหล่าใดปลูกสวน ปลูกป่า …
สุขอยู่ที่ใจ “ใจพอดี”
สิรินธระนโม ตสฺส ภควโต อรหโต สมฺมาสมฺพุทฺธสฺสฯ (3 จบ) “นนฺทิภวปริกฺขีณา อนสฺสวา อนาสวาฯ ตํ อหํ พฺรูมิ พฺราหฺ…
ความทุกข์ในตัวตน
สิรินธระปจฺจตฺตํ เวทิตพฺโพ วิญฺญูหิติ กัณฑ์เทศน์: เรื่อง ทุกข์สะท้อน ย้อนดูตน นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต ส…
กลอนธรรมะ
ผู้ให้ย่อมเป็นที่รัก การให้ยิ่งใหญ่เสมอ
บวชเณร
บรรพชา
ชีวิตนี้น้อยนัก..แต่ชีวิตนี้สำคัญนัก
สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราชฯ
Meditation
Bringing Life to Your Smile
วันรัต คือ ผู้ยินดีในการอยู่ป่า
วันรัต อ่านว่า วันนะรัต คือ ผู้ยินดีในการอยู่ป่า, ผู้รักการอยู่ป่า ของเดิมใช้ว่า พนรัต วันรัต เป็น…
วิหาร คือ อาคารที่ประดิษฐานพระพุทธรูป
วิหาร คือ อาคารที่ประดิษฐานพระพุทธรูป คล้ายเป็นที่ประทับของพระพุทธเจ้า คู่กับอุโบสถ แต่ไม่มีวิสุงคาม…
การฝึกสมาธิ 40 วิธี
Meditation
01.
นั่งสมาธิ
โดยนั่งขัดสมาธิ เอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย
02.
ยืนสมาธิ
ยืนตัวตรง ทำตัวให้สบาย กำหนดลมหายใจ เข้า-ออก หรือบริกรรมว่า “พุธ โท”
03.
Meditation
04.
Meditation
05.
เดินจงกรม
Meditation Walking
06.
Meditation
07.
นอนสมาธิ
Meditation sleep
08.
เพ่งกสิณไฟ
Meditation
พญานาค
ความเห็นแก่ตัว ทำลายมิตรภาพ
Happy Stories
Meditation
Meditation
Meditation
Meditation
Meditation